7 CIMS 4-5-2014















Marxa dels 7 CIMS con 65kms y un desnivel acumulado de 4500 mts que recorre los montes mas altos del Penedes.

Esta vez no ha podido ser, la mala suerte en forma de lesion ha llamado a mi puerta con un esguince de tobillo. Digo mala suerte porque me va a tener parado unos dias y no podre cumplir el volumen de kms previsto para llegar a la VCUF.

En general, podria haber sido peor ya que la torcedura me sucedió en el km 22 una vez descendido el Montmell en un sendero planito y agradable, bueno agradable hasta que se tuerce el pie y te vas al suelo con las pulsaciones bien altas, eso es lo desagradable, el paron que sufres mas el dolor intenso de la torcedura, jajajaja, en fin son solo unos minutos. En cuanto me recupere me di cuenta que no habia sido una torcedura mas, no se recuperaba y al comenzar a caminar, justo 5 minutos después, llegamos a una carretera con familiares que hacian el seguimiento, alli me retire junto con otro corredor.

Fin de la etapa, esta la dejamos para otro año, ahora a recuperarse con fisio y cremitas para el tobillo y nutela para la ansiedad por no poder correr

LA TALAIA MARATHON TRAIL 13-04-2014









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Tenia que hacer un entreno largo y por calendario descubri esta maratón de montaña de 43 kms y 3000 mts de desnivel acumulado por el Garraf saliendo desde el camping Vilanova Park.

Ya habia estado aquí hace dos años en la media maratón y me encuentro de nuevo en el mismo lugar a punto de salir.

Se da la salida y atravesamos todo el camping con los guiris de espectadores, hace un solazo impresionante y va a serlo mas todavía. En fin, somos 90 corredores y esto tiene nivel, atravesamos algunos tramos a la sombra por debajo de los pocos y pequeños bosques que hay en este parque.

La sorpresa es cuando a falta de 200 mts un corredor me dice, ahora hay que dosificarse, viene un tramo en el cual se celebra un km vertical…. Ostia!!!, vaya con la pared, total que hay cuerdas y todo para poder ayudarte a subir….

Km 32 y mi cabecita me habia ido posponiendo el comer y beber asi que empiezo a sufrir las consecuencias…


La llegada a meta en los 2 ultimos kms es una lucha con una corredora, en silencio por parte de los dos para llegar primero, la puedo superar …..pero me ha costado tener que estirarme con las patas arriba 10 minutos en la meta. Otra experiencia mas. 

ULTRA TRAIL MUNTANYES COSTA DAURADA 5-4-2014



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Por delante 90 kms y 9000 mts de desnivel acumulado. El primer ultra de la temporada y parece que va a hacer Sol, aunque a esta hora de la mañana aun hace fresquito. Salida y hacia las muntanyes de la Serra del Montsant. David y yop ya hemos saludado a unos cuantos conocidos y durante el trayecto a otros cuantos mas.

Se van sucediendo los avituallamientos, pero hay que destacar como una de las mejores partes del recorrido el ascenso a Siurana,  este pueblo es de lo mas bonito que he visto, pero todo no acaba aquí, el descenso a les Gorgues es espectacular, las paredes llenas de escaladores y una vez abajo en el valle el premio en forma de cascada de agua cayendo sobre uno de los pozos que hay que atravesar inevitablemente con el agua hasta las rodillas, lo cual es de agradecer.

Llegamos a la mitad del recorrido, alli tenemos el avituallamiento mas completo, pasta…etc. Decidimos sentarnos y con calma pasan 45’ de chachara con otros compañeros. Salimos y tras un pare de horas aproximadamente el segundo premio sorpresa,  La Mussara, un altiplano con un manto verde de césped y unas vistas que alcanzan el mar ayudan a relajarte después de la larga subida.

Llegamos a Albiol y David se retrasa, llega, decide no continuar, a estado vomitando durante estos ultimos kms y se ha deshidratado.

Continuo solo y al cabo de unos kms mi estómago comienza a darme avisos, no estoy bien, sensación muy chunga, intento no vomitar para no deshidratarme, los kms se hacen muuuuyyyy largos… Cae la noche y no estoy nada bien, en un avituallamiento la cabeza me esta diciendo de abandonar pero no lo hago, he de buscar alguna motivación.


Alcanzo a tres corredores con un buen ritmo y decido no separarme de ellos, asi es, esto me ayuda a llegar hasta la meta, los ultimos 20 kms han sido muy duros en estas condiciones. Finisher UTMCD.