BTT TRANSMARESME 9-3-2014


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Este año empiezo subido en la bici!!!, y que experiencia tan chula, tenia mis dudas pero me lo he pasado tan bien que esto promete...

Transmaresme 85k y 2800 D+ no han sido faciles al ser mi primera cursa btt, diria que un 90% pista y el resto corriols no tecnicos. Toda una experiencia en la gestion de las fuerzas y la alimentación para conseguir llegar a meta. El recorrido es impresionante atravesando la Serra de la Marina, Parc del Montnegre i Corredor descubriendo nuevas rutas y caminos.

La organización. Señalización sobresaliente, avituallamientos un poco escasos a mi parecer. Butifarrada final y como no, mi primer maillot de finisher.

Como me gusta sentirme un novato en este nuevo deporte, asi que, a aprender y disfrutar.

ULTRA CAVALLS DEL VENT 21-9-2013


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Que mejor que empezar un ultra que con 14 kms de subida hasta el punto mas alto que toca la carrera, el Niu de L’Aliga a 2500 mts aprox de altitud.
Esto empieza, ese momento de la salida es  emocionante y si esta amenizado por un buen speaker mejor. Las calles estrechas de Baga nos llevan hasta el comienzo de esta larga subida, por el camino nos saluda Fran, este si no corre no falla para animar.
Niu de L’Aliga, hace fresquito comienza la bajada….
Tras algunas horas llegamos a Bellver de Cerdanya, alli toca comer bien, cambiar de material y continuar la marcha.
Después de varios refugios alcanzamos el pas de Gosolans, espectacular vista se abre ante nosotros del macizo del Pedraforca, estoy descubriendo como siempre nuevos parajes que te llenan de energia para continuar. Descendemos hacia Lluis Estasen  anocheciendo.
El camino nos hace pasar por esta zona tan peculiar Els Empedrats, aquí toca saltar durante unos minutos esas rocas gigantes hasta el proximo refugio.
Y asi se suceden los kms hasta llegar a Baga, soy finisher de nuevo.
Este año o temporada a sido verdaderamente buena, ahora a descansar un tiempo….



ULTRA TRAIL DU MONT BLANC 30-08-2013



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Después de dos años de duro entrenamiento y muchos kms he conseguido mi primer ultra de 170 kms. Todo este esfuerzo ha valido la pena. La culminación de otro sueño, otro reto superado. Ha sido algo especial, ha sido muy bonito, ha sido muy duro, ha sido una experiencia inolvidable.

CHAMONIX km 0 – COURMAYER km 77

2.500 personas en la linea de salida, con la musica, el speaker, el entorno y el escenario, hace difícil no dejarse llevar por ese cóctel de nervios y euforia. David al lado y Mario tambien, incluso una china con mascara de calavera que va a tope de energia. Se da la salida!!! Impresionante!!!!, los pelos de punta, hay tanta gente aplaudiendo a ambos lados de la calle que es inevitable no emocionarse.
Los primeros cortes horarios son exigentes y decidimos ir ligeros, aunque esto lo haces sin querer ya que la inercia te lleva a subir el ritmo sin darte cuenta.
7 kms, Les Houches alli nos esperan mis nenes, Esther, Raquel Sergi y sus nenas, nos animan y empujan…Miro a mis nenes por ultima vez y de nuevo me sumerjo en la carrera.
Hemos de llegar al corte dde los 30 kms ligeros y asi lo hacemos, con casi 2 horas de ventaja y ¡¡¡una pajara!!!, si me ha dado un chungo en el estomago y tardo en recuperarme 20’ , asi que continua la fiesta y poco a poco me voy encontrando de nuevo.
Cae la noche, las subidas son laaaaaaaargas. Y siempre viendo alla arriba esa luz de frontal que te dice esa es la cima, hasta que llegas a ese punto y descubres otra luz mas arriba y asi sucesivamente hasta que alcanzas las cumbres y comienzas a bajar y bajar.
Debido al frio cada vez que paramos en un control, salimos con una pieza de ropa mas  encima, hasta usar todo el material disponible.
Según el mapa de ruta estamos entrando en Italia, empieza a amanecer y junto a nosotros la imponente mole dels Grans Jorasses, después de toda la noche viendo 10 mts por delante de ti este macizo es todo un regalo visual.
Alla abajo vemos Courmayer, la bajada por este sendero arenoso de 4 kms se hace interminable e insufrible y mas sabiendo que nos espera un descanso y cambio de ropa en este punto ( unico ) donde esta la base de vida. Entramos al polideportivo y familiares de conocidos compañeros de carrera nos animan. Ahora si, ducha furtiva ( estaba prohibido ) y a “dormir”..zzzzzzz.

COURMAYER km 77 – CHAMPEX LAC km 122

Suena la alarma, hemos descansado 45 minutos pero la putada es que no he podido dormir, esto me pasara factura lo se. Comemos algo y reanudamos la marcha, Salimos con una hora y media de ventaja sobre el tiempo de corte, asi que xino xano, pole pole, hacia las cumbres.
De nuevo esa sensación de planear sobre los valles me invade el cuerpo, que bonito, creo que de momento es lo mejor que he visto. A nuestra izquierda les Grans Jorasses con el valle de Courmayer entre nosotros y enfrente la profundidad que ofrece el altiplano y el camino por recorrer. El sol apreta y cada riachuelo es vida, aprovecho para empapar la gorra y asi bajar la temperatura corporal. Tras pasar el siguiente refugio nos dirigimos hacia Suiza, pero la frontera esta situada en la cima del Gran Col Ferret 2537 mts, y es uno de los puntos mas altos del Trail.
Llegamos a la cumbre, un paso abierto en la cima de esta montaña, ya estamos en Suiza y ahora una bajada vertiginosa viendo que las piernas responden bien, son varios kms, las fuerzas van mermando de nuevo y el sueño se esta apoderando de mi, Creo que me tendre que hechar un ratito, asi que llegamos a La Fouly comemos y me tumbo en el césped con todo el material de abrigo puesto unos 20’. No me duermo pero descanso, suficiente.
Proxima parada Champex Lac, no queda mucho desnivel asi que como vamos con unas 4 horas de ventaja con el proximo corte nos lo tomamos tranquilamente. Pasamos Praz de Fort y comenzamos a ascender, esta anocheciendo.
Llegamos a Champex Lac y Esther me llama y me dice que lo estan siguiendo en directo en la tv, asi que me coloco delante de la camara y les saludo.
Recuperamos fuerzas, comemos bien y a por la noche!!!...

CHAMPEX LAC km 122 – CHAMONIX km 168

Reanudamos la marcha bien abrigados, ya solo cabe esperar que pasen las horas y avanzar. Es curioso, la respuesta del cuerpo a tantas horas sin dormir y de esfuerzo continuado, en mi caso, se presentaba en pequeñas alucinaciones. Me explico.
La luz del frontal provoca sombras, que como he dicho antes, el cansancio altera tus sentidos, y comence a ver algun animal, incluso, entre en la obsesion de girarme cada 10 minutos para dejar pasar a ese corredor imaginario que venia detrás de mi ademas de David. Esta situación de estrés dura un par de horas, y en estas, para distraerme encontre gracioso abrir cada x minutos el tapon de la botella de isotonica cargada de cocacola, para que?, para ver y escuchar el gas a presion saliendo…que tonteria, pero en situaciones de gran esfuerzo buscas soluciones para no pensar en el dolor.
Tras subir el penultimo descendemos hasta Vallorcine km 149, aquí ya sabemos que vamos a llegar, queda la ultima subida por rocas hasta la Tete aux Vents, pero esa la haremos aunque sea sin sentido.
Comienza la ascensión, lenta, amaneciendo de la segunda noche, adelantando a muertos vivientes ( supongo que yo era uno mas ), la lucha contra el sueño es a vida o muerte.
Alcanzamos la cota maxima después de planear un poco y a 2130mts los pocos que estabamos alli vivimos un momento majestuoso, un gran Chamois aparece en nuestro camino, que era el suyo, observa el horizonte al amanecer y vuelve a esconderse entre las montañas, esto ha valido la pena, pienso.
Comienza el descenso hasta el penultimo punto de control, pero antes decidimos pasar por el salon de belleza, un magnifico torrente de agua que baja del deshielo nos sirve para refrescarnos y aligerarnos de ropa ya que el sol esta haciendo subir la temperatura rapidamente. Una vez listos pasamos el ultimo control, y descendemos por esas eses que te dejan en Chamonix, esto se acerca…
A falta de 2 kms la pista se hace ancha y empezamos a correr cada vez mas, empujados de nuevo por la euforia el dolor desaparece, entramos en la población, la gente aplaude, cientos de personas centenares de metros antes de la meta, emocionante…y ahí estan mis nenes y Esther!!!! Mas contentos que yo, me dejo llevar, floto y llego. No puedo evitar llorar, lo he conseguido, ha sido muy duro, ha sido especial.

Gracias David, amigo y compañero!!!, esta experiencia no la olvidaremos jamas.

Gracias Sergi, Raquel, Carla y Abril. Estabais alli.

Gracias cariño, has hecho posible un sueño.





Finisher : 41:49:14
Classement Général : 954
Classement catégorie V1 H : 393
Club : RUNNERS CAN BARRET
Nationalité : Espagne

Point
Heure
Temps
Clst
Chamonix
V-16:30
-
-
Le Delevret
V-18:26
01:56:06
876
Saint Gervais
V-19:19
02:49:13
934
Les Contamines
V-21:32
05:02:14
1336
La Balme
V-23:07
06:36:41
1249
Ref. Croix Bonhomme
S-00:43
08:13:11
1186
Les Chapieux
S-01:34
09:03:54
1145
Col de la Seigne
S-04:26
11:56:03
1259
Lac Combal
S-05:16
12:46:19
1243
Arête du Mont-Favre
S-06:51
14:20:39
1307
Col Chécrouit
S-07:34
15:04:27
1281
Courmayeur - Dolonne
S-08:17
15:46:49
1244
Refuge Bertone
S-11:35
19:04:39
1519
Refuge Bonatti
S-12:58
20:27:47
1397
Arnuva
S-14:07
21:37:17
1368
Grand Col Ferret
S-15:52
23:22:18
1310
La Fouly
S-17:17
24:47:13
1184
Champex-Lac
S-20:45
28:14:36
1192
Bovine
S-23:49
31:18:35
1107
Trient
D-01:33
33:02:36
1051
Catogne
D-03:41
35:11:14
1010
Vallorcine
D-04:54
36:23:54
982
La Tête aux vents
D-07:56
39:26:18
943
La Flégère
D-08:54
40:24:20
961
Chamonix
D-10:19
41:49:14
954


GRAN TRAIL ANETO POSETS 27-7-2013

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La salida con tanta gente animandote es espectacular, un subidon.

Cuando llevas tiempo haciendo ultras por las montañas, todas ellas diferentes con mas o menos desnivel y con mas o menos kms, sin darte cuenta normalizas el esfuerzo y acabas asimilando estos desniveles y distancias empleando mas o menos el mismo tiempo en todas ellas.

Es tal esa “normalizacion” que empieza el GRAN TRAIL ANETO POSETS y aun conociendo minimamente la zona hago mis calculos y creo que mas o menos podre realizarlo si no pasa nada en x horas.

Todo esto es la teoria, hasta que llega la hora de la verdad y te golpea duramente en la frente, esto no es montaña, es ALTA MONTAÑA y durante muchas horas estas por encima de los 2500mts. Si a eso le sumas el acceso a los collados a traves de kms de tarteras en las que no hay un camino sino que tu tienes que hacer tu propio sendero sobre rocas mas grandes que tu y además intercalamos todas estas rocas con “neveros” o clapas de hielo de decenas de metros cuesta abajo y cuesta arriba sin unos crampones para zapatillas, lo cierto que los calculos son erroneos. Y este es el primer error, el subestimar la montaña, estado en el que cíclicamente caemos o caigo por falta de humildad y experiencia.

Pues bien, después de un par de caidas una de ellas con la mala suerte de golpearme la mano fuertemente y perder un baston al llevarselo la corriente de uno de los torrentes que atravesamos, llego con tiempo al refugio de La Renclusa y me zampo un bocata de tortilla con queso que me vuelve a poner las pilas, salgo disparado hacia abajo y directo a Benasque. Llego con 30’ de sobras antes del tiempo de corte. Me siento, analizo y decido retirarme ya que mi mano no esta dispuesta a soportar mas rocas después del golpe.

Empieza a tronar y mas tarde llueve, a la mañana siguiente la organización nos comenta que la noche anterior han tenido que refugiar a todos los corredores en ruta en los diferentes refugios por tormenta y granizo. La carrera queda neutralizada. Mi retirada es un poquito menos amarga.

Esta carrera vale la pena, estos parajes son preciosos, esta experiencia a sido brutal.

Un par de sugerencias a la organización:

No cuesta nada recomendar crampones ligeros, evitas deslizamientos y golpes como vi y algun hundimiento hasta el cuello por rotura del hielo.

Esta bien que se pongan los avituallamientos a la distancia que sea entre ellos e incluso la comida que hay en ellos sea lo que querais, aunque para mi bastante escasos. Pero por favor, al menos en Benasque, punto clave a mitad de la carrera y facil para la organización un poco de pasta no estaria de mas.


SALU2 Y KMS.

EHUNMILAK 12-7-2013 ¡¡Neutralizada!!


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De nuevo en la salida de EHUNMILAK en primera linea como el año pasado junto a la campeona Nerea Martinez y  bromeando con David sobre el ritmo de los primeros 100 mts de sprint que nos vamos a pegar para la foto…

Comienza la ultra por segunda vez en nuestros corazones y mentes llenas de ilusion por poder acabar esta prueba tan dura. Este año el tiempo es completamente diferente al año pasado, toca pasar 32 grados y un 80% de humedad durante el dia y algo menos de noche, asi que los primeros kms hasta que no anochece es una constante perdida de liquidos.
Comienzan esos paisajes verdes salpicados de algun caserio de vez en cuando en medio de la montaña, esta anocheciendo y llegando a Zumarraga una tremenda tormenta electrica a poco de nosotros nos acojona, suerte que ya estamos en el pueblo y nos refugiamos en el pabellón ( avituallamiento ) de la lluvia.

Se hace de noche y la marcha es mas llevadera ya que baja la temperatura, se suceden los avituallamientos hasta que vuelve a salir el sol y con él el calor. Se acerca Tolosa, se hace muy largo por el calor y el cansancio de 80 kms, por fin llegamos al Oasis!!!!. Ducha, siesta de 45 minutos y comida…atención!!!! Dicen por los micrófonos-, solo esa palabra me hace temer lo peor, y asi es, nos comunican que posiblemente por tormenta electrica a partir de las 15h neutralizan la carrera en Amezketa y se acaba todo!!!!. Otra vez esa sensación de no me lo puedo creer, caras de impotencia, desilusion, etc. 

Decidimos seguir hasta Etxegarate pero con los animos por los suelos, llegamos a otro punto de control y alli la emisora de radio nos certifica que no dejan subir al Txindoki, que esto se ha acabado…pues nada 9 kms mas y llegamos hasta Amezketa. Una vez alli nos transportan hasta Beasain y finito.

Después de tres dias con una sensación de tristeza por no haber podido comprobar si podia con la Ehunmilak, ahora empiezo a ilusionarme con el proximo reto. Pero aun asi, esa sensación de no haber podido realizar este reto o mejor dicho, no me han dejado comprobarlo te deja un regusto a pequeña frustración.
Todo ello, comprendo la situación del momento y estoy de acuerdo en preservar la seguridad de los corredores, por lo que creo que la decisión es acertada.

Aun pienso que no habrá una tercera vez…

EHUNMILAK ES GRANDE DE RECORRIDO PERO ES MAS GRANDE EN SU FACTOR HUMANO.


ESKERRIK ASKO.

GRACIA - MONTSERRAT 29-6-2013


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LLISTAT D'ARRIBADES



Salida desde la plaza Rius i Taulet con el grupo de cabeza a tope con la intencion de llegar al Papiol lo antes posible para alcanzar a Sergi y acabar juntos en Montserrat.
Los kms van pasando y tras alguna perdida de unos minutos llego a Roques Blanques justo a las 20h, 26 kms en 3 horas, estoy reventado ya que he ido por encima de mi ritmo asi que solo me queda esperar a que lleguen los del Papiol para continuar. Asi es, aparece Sergi y reanudamos la marxa, xino xano buenas sensaciones, llega la noche y frontal. Alcanzamos Monistrol después de superar la creu de Saba. Solo queda la subida al monasterio.
Ya no se cuantas veces he subido esta temporada pero esta vez lo hacemos por otro sendero de escaleras diferente, fuerzas a tope e incluso superando a otros participantes, llegada genial con buenas sensaciones y contento por Sergi al haber superado sin problemas por primera vez esta distancia.


P.D. Las chuches del control antes de Monistrol nos fueron geniales.

ULTRA TRAIL EMMONA 15-6-2013

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Que se puede decir de la mejor carrera de montaña y creo que la mas dura de 100 kms…
pues que he tenido la oportunidad, suerte y satisfacción de poder acabarla por segundo año consecutivo, y es mas, de disfrutar en esta ocasión de otro trazado espectacular por esas montañas infinitas del Ripolles. 
De nuevo me he sentido libre viajando por esos valles, bebiendo agua de sus nacimientos y arroyos de deshielo, sintiéndome solo, sintiéndome conmigo mismo y disfrutando de la compañía otra vez de David, gran deportista y gran persona.
16.000 mts de desnivel acumulado me han devuelto a esos momentos de dolor, de fatiga, deshidratación…¡¡¡ momentos mágicos!!!! que te hacen mas comprensible con los limites de tu cuerpo y te permiten avanzar otro km más. Hoy un dia después y con la cabeza aún por Coma de Vaca intento expresar la alegria de haber estado alli.

Central Daio, de ahí hasta Nuria para mi fue un infierno de calor y sin gota de aire que refrescase el momento.

Se me hizo larguísimo una vez descendimos el Taga hasta el final, como siempre y después de mas de 22h tuve que superar el sueño a golpe de cafe frio (asqueroso).

Pocas cosas se pueden decir en contra de esta espectacular organización , unicamente un apunte, los dos ultimos avituallamientos fueron los mas flojos en solido…

Quiero agradecer de nuevo el trato de la gente y sobre todo el trato de Jordi Boix, este tio es super.

P.D. Ja porto dos anys per aquestes muntanyes i no trobo a l’abadessa dels collons!!!.

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